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医生主讲实录

口腔溃疡，一是要注意饮食方面的调整，千万不能吃辛辣、油炸、卤味等对黏膜有刺激性的食物；还有那种太硬的坚果、苹果、骨头也要限制；还有甘蔗以及槟榔这些纤维太粗硬的食物一定也要注意，特别要提醒一下槟榔这种东西，对人体没什么好处，大家最好都不要嚼。饮食上需要清淡为主，多吃一些瓜果蔬菜，特别是富含维生素B族以及微量元素铁、锌、铜的食物，如果患者灼痛感比较强烈，可以吃流食。

二是要注意行为上的规范，比如抽烟、喝酒一定不要去碰，生活要规律一些，不要熬夜，也不要久坐在电脑前，有空多出去散散步，心态平和一些，这样的生活方式是有助于口腔溃疡的愈合。

虽然饮食方面以及行为方面的管理很重要，但是想要口腔溃疡快速的愈合，还应该进行必要的药物治疗，比如可以先含漱一些康复新液，然后含服一些西地碘片，治疗预期就很不错。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。