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医生主讲实录

牙结石自己是没有办法清理的，因为牙结石是一种钙磷沉积物，这种物质一旦附着在牙体上以后，常规的刷牙根本就无法清除，即使用力刷牙依然也没有多大效果，所以想要清理牙结石务必要使用机械的方法。

而机械的方法理论上是可以自己完成的，但实际上人类的口腔环境过于复杂，病人自己是无法单独操作的，只有在专业医生的帮助下才可能无死角的完全清理，才能达到预期的洁净效果。

牙结石对口腔健康的危害性很大，首先牙结石的大量堆积会刺激牙龈组织，可能会引起牙龈的炎症，而且牙结石还有比较强的吸附能力，能够吸附大量的细菌以及食物残渣，这时候就会出现口臭现象。

除此以外，常年的牙结石以及牙菌斑的刺激会导致牙周的病变诱发牙周炎，就有可能引发牙龈萎缩，以及牙齿松动移位，甚至脱落等病变，所以要引起重视。