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医生主讲实录

如果在饭前的时候有比较饥饿就会导致低血糖的发生，进而出现头晕无力的症状。

在吃饭以后比较多的血液会进入到胃肠道，脑部相对缺血的发生，也会出现头晕、嗜睡，可能是气血弱、身体素质差的原因。

饿的时候气血不足、大脑缺氧可以出现这种困的晕，饭后气血都在胃里促进消化，造成大脑相对缺氧的状态。可以用药材来泡水喝，平时要多注意休息，保持心情舒畅、避免劳累，养成细嚼慢咽的习惯。

头晕是头部昏沉、头脑发胀、头重脚轻、脑内晃、眼花等感觉的统称，是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见症状之一。