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医生主讲实录

怀孕后耻骨分离一般是不需要治疗，是一种正常的生理现象，注意休息和护理，以减轻骨盆的压力，有效地缓解疼痛就可以了。

第一，耻骨分离是因为怀孕期间增大的子宫压迫造成耻骨间隙增宽而导致的，这样可以使胎儿有更大的生长空间，有利于胎儿顺产，但是耻骨分离会引起孕妇耻骨疼痛，对日常生活会有比较大的影响。

第二，平时产妇注意休息，不要久坐，久站，那样会加大骨盆的压力，导致疼痛加重，可以在医生指导下使用盆骨腹带减轻骨盆的压力，孕妇坐着的时候后腰部放个枕头分担压力，耻骨分离在生宝宝后就会慢慢好转，不要过于担心。