00:00

00:00

医生主讲实录

来月经期间可以洗澡，但是一定要淋浴，不能盆浴，因为盆浴有一些污水很容易进入阴道内，由于机体抵抗力比较低，宫口开大很容易引起感染，如果淋浴就没有问题，洗澡的污水不会进入阴道，可以清洗外阴，保持外阴的清洁干燥。

在洗澡的时候一定要注意，不要用水龙头冲洗外阴，这样由于水龙头压力比较大，水很容易进入阴道内，只要是正常的洗澡就可以。

由于来月经期间机体抵抗力较差，一定要注意多休息，注意保暖，饮食方面不要吃过于辛辣、刺激性、寒凉的食物。