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医生主讲实录

小儿维生素K缺乏的预防方式是补充维生素K。一般正常，儿童常规补充一次维生素K1即可。患有先天性肝胆疾病、慢性腹泻或者是纯母乳喂养的小儿，应每周到每月补充维生素K。授乳母亲也应该定期补充维生素K，哺乳期乳母应多吃富含维生素K的食物。

对于在孕期曾服用影响维生素K代谢的药物的孕母，在产前应补充适量的维生素K。要多给患儿添加牛奶、菜汤等。富含维生素K食物有油类，比如橄榄油、菜籽油等，各种绿蔬菜，比如豌豆、蚕豆、菠菜等，还有西兰花、燕麦、全麦等都含有维生素K的食物。所以如果小儿要预防缺乏维生素K，那么家长一定要给孩子补充维生素K。