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医生主讲实录

当年我的孩子就是这样，给大人累的够呛，他就是不睡。起初也是让白天少睡觉或者是不睡觉，可这样对孩子发育没有好处，后来就让他白天提前睡，十一点十二点以前哄孩子睡觉，要有耐心和方法，到晚上和他玩儿，但不要玩剧烈的游戏，再给他喝点奶，洗刷完以后九点准时上床。

不要开灯或者是开电视，所以可以给他放点儿歌，小点儿的声音，你不要和他说话，但是要让他感觉到你的存在这点很重要。和孩子讲道理是没有用的，你越是说快睡吧，他越是不想睡，就想和你玩儿，在那个时候千万不要理他。