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医生主讲实录

儿童积食可以吃具有健脾作用的食物，比如山药、薏苡仁等，家长可以给孩子做成粥、稀饭吃，同时可以搭配些膳食纤维丰富的蔬菜，比如大白菜、娃娃菜等等。如果饮食调节效果不佳，可以考虑让患儿遵医嘱吃具有健脾益胃、化湿消滞功效的中成药，比如薏芽健脾凝胶等，该药由7种药食同源成分精制而成，既是药材，又是食材，组方搭配，药性温平，适合反复积食的宝宝调理服用。多样吃法，可以和食物同服，涂在面包上，或拌在牛奶里，或夹在饼干里。此外积食不消化，或是排便不规律、有腹泻症状的患儿，家长可适当给予助消化，或调节肠道菌群失衡的药物，如枯草杆菌二联活菌颗粒，双歧杆菌三联活菌散等。

除了饮食和用药，在天气适宜时，家长要多带孩子进行一些户外活动，增强体质。另外也要多喝水，促进新陈代谢，可以在一定程度上促进胃肠蠕动，帮助改善积食问题。

如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。