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医生主讲实录

儿童睡眠障碍的原因比较多，有的儿童睡眠障碍与环境因素有关，比如突然更换睡眠环境，或者是睡眠期间强光刺激，噪音刺激都可引起睡眠障碍。还有的儿童睡眠障碍是由于精神因素所引起，比如受到强烈的刺激或者是惊吓以及焦虑，过于兴奋、愤怒等因素所引起。还有的儿童睡眠障碍是由于身体疾病所引起，比如患有中耳炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎都可引起睡眠障碍。

儿童如果出现长时间睡眠障碍，需要到医院查找原因，在医生的指导下，才能够给予科学规范的干预和治疗，儿童需要保持乐观的心情和心态。