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医生主讲实录

儿童头晕可以通过饮食调节和药物治疗来改善。

儿童头晕首先考虑是贫血造成的，有可能是缺铁性贫血，需要到医院化验血常规，查看血红蛋白是否正常，可以给孩子口服补血颗粒和硫酸亚铁口服液。平时可以通过饮食进行调整，建议多吃鱼类、肉类，蛋类、奶类、鸡肝、虾皮、菠菜等食物。

孩子也有可能是脑供血不足造成的，孩子可能平时不注意休息，经常玩手机或者经常看电脑，学习压力大，精神压力大，可以口服谷维素等药物进行治疗。平时孩子应多饮水，多休息、保证睡眠、避免熬夜、多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣、刺激性食物，坚持锻炼身体，提高身体免疫力。