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医生主讲实录

首先新生儿黄疸，因为他是新生儿，所以他不可能有饮食的禁忌，饮食的禁忌是对于新生儿的妈妈来说的，症状主要表现为皮肤黄染，巩膜黄染，如果严重的可能会先出现面颊部的黄染，然后逐渐蔓延至全身，最后达到四肢末梢。

妈妈的饮食禁忌是黄色的东西，不可吃黄色的食物，而且不可以吃辛辣刺激性的食物及生冷的食物，这样子可能会加重黄疸，妈妈可以吃益生菌，通过母乳传递给宝宝，因为益生菌可以调节宝宝的胃肠道，帮助消化减轻黄疸的症状，而且要多吃一些新鲜的水果的蔬菜。

饮食清淡的同时也要做好荤素搭配，这有利于成长，而且有利于宝宝黄疸的缓解，同时还要少量多次地母乳喂养的方法，一定要多吃一些性温的食物，因为性寒的食物可能会导致母乳伴有寒凉的感觉，黄疸消退会慢，那些黄色的食物，包括胡萝卜，南瓜，橘子等是不可以吃的。