00:00

00:00

医生主讲实录

妊娠期糖尿病是可以吃燕麦片的，但是要控制一次性摄入燕麦片的总量，燕麦片属于粗粮，富含多种矿物质、维生素以及蛋白质等，而且富含可溶性的膳食纤维，具有延长食物在胃内停留的时间的功能，可以延缓葡萄糖的吸收速度，有助于降低餐后血糖升高的幅度。

所以，糖尿病的患者是可以吃燕麦片的，有利于控制血糖，而且富含的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，可以减少便秘的情况。

对于妊娠期糖尿病的孕妇来说，要注意粗细搭配，少量多餐，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于血糖的控制。