00:00

00:00

医生主讲实录

孕妇的营养不良首先会出现食欲不振、挑食，会出现一系列的妊娠反应，比如说恶心、呕吐频繁，甚至会觉得反胃难受。这个时候营养不良的准妈妈们身体内就会出现一些机体营养失衡，会导致面黄肌瘦和体重急剧下降的症状，有些还会出现头晕、甚至晕倒等营养不良的症状，这样一来不仅严重的影响到日常的生活，同时对宝宝也非常不利的。

建议要做好孕期的检查，要了解胎儿的发育的情况，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要保持好的心情，合理调整自己的饮食和作息时间。