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医生主讲实录

首先在饮食方面对于一般的贫血病人首先可以考虑给予高蛋白的饮食，可以通过食用动物的瘦肉以及肝肾的内脏获得优质蛋白的补充。

其次应该尽量控制脂肪的摄入量，因为脂肪可以抑制人体的造血功能，高脂肪还可以导致腹泻、消化不良和肥胖症的一些患者。

另外，可以补充丰富的维生素，比如新鲜的蔬菜、水果，还有一些杂粮，都可以获得维生素B1、B12和维生素C。另外也要积极补充一些微量元素，少吃一些含盐的一些食物，一旦出现水肿还应该暂时要禁盐的。另外还有一些患者，就是不要吃一些干腌的菜，特别咸的芝麻叶这些东西都不要多吃的，对于这个乳母也是一样的跟孩子的饮食基本是相似的。