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医生主讲实录
长期营养不良怎么调理
长期营养不良可能会和脾胃虚弱消化吸收功能紊乱等有关系，首先要做到不挑食，在基本饮食调理的同时另外辅助营养品的补充治疗，平时要注意多吃一些含蛋白质丰富的食物比如豆类，奶制品，蛋类，鱼类，鸡肉，瘦猪肉，饮食要清淡要细嚼慢咽少吃多餐，可多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如白菜，西红柿，豆芽，红枣，桂圆等这些，保证营养均衡。
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