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医生主讲实录

宝宝贫血建议吃含铁比较丰富的辅食比较好，在儿童中，尤其是一岁左右的宝宝，比较容易出现营养性贫血，营养性贫血中主要是缺铁性贫血及巨幼红细胞性贫血，在宝宝中缺铁性贫血最为常见，通常4~6个月之后宝宝就要添加辅食，可以选择高铁米粉，含铁比较多的奶粉，蛋黄，猪肝，瘦肉及鱼和虾等等，鱼虾这类辅食最好到八个月之后再逐渐添加。

除此之外，还要补充含维生素c比较丰富的蔬菜泥和水果汁，这样有助于宝宝吸收辅食中的铁剂。