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医生主讲实录

妊娠期糖尿病孕妇可以吃没有任何添加的、纯天然的黑芝麻糊。

黑芝麻含有丰富的钙、磷、铁，同时含有19.7的优质蛋白质和多种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分，从营养方面来说，孕妇是能吃黑芝麻的，但是黑芝麻制品不一定都合适，比如商业生产的黑芝麻糊在加工过程中含糖量就比较高，同时黑芝麻糊本身含有的脂肪量也是比较多的，有可能对血糖造成明显的影响，因此妊娠期糖尿病孕妇可以吃适量的、纯天然的、没有任何添加的黑芝麻糊。