00:00

00:00

医生主讲实录

妊娠期糖尿病孕妇不能吃咸味苏打，许多咸味苏打都会标示不含蔗糖，但是咸味苏打也是饼干，属于精细食品，我们要知道饼干里能让血糖快速上升的不仅仅是蔗糖，精制淀粉引起的血糖上升速度也非常快，而且以淀粉为原料制作出来的糊精、麦芽糊精、麦芽糖浆、葡萄糖浆、果葡糖浆等在升高血糖方面比蔗糖有过之而无不及。

此外，饼干含有高油脂，反式脂肪酸含量高，能量高，对人体，尤其是妊娠期糖尿病孕妇没有好处。