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医生主讲实录

孕妇可以吃芫荽。芫荽有特殊的香味，含有丰富的维生素和胡萝卜素，能够起到助消化的作用，有效改善孕妇的胃口。芫荽还有一定的止吐作用，能够有效缓解孕吐。芫荽还有一定缓解感冒的功效，感冒期间的孕妇可以使用芫荽煲汤，因为这个食材当中含有丰富的硫胺素，能够提高身体的免疫力。

但是孕早期不宜大量吃芫荽，避免引起子宫异常的宫缩，增加孕早期流产的风险。怀孕后对饮食的要求比较高，孕妇尽量做到营养均衡，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，及时补充体力，警惕营养不良。