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医生主讲实录

孕妇可以吃桃肉。桃子是比较多见的水果，味道鲜美、多汁，含有丰富的糖分、多种的维生素、脂肪、蛋白质等，能够补充孕妇的体力，还可以提供孩子需要的营养成分。桃子还有一定的利尿消肿的功效，有助于改善孕中、后期出现的浮肿。坚持用桃肉食疗还能够促进胃肠道的蠕动，改善孕期便秘等现象。桃肉也有一定的降血压的功效，妊娠期有高血压的孕妇也可以用桃肉食疗看看效果。

孕期推荐每天坚持吃水果，能够补充大量的维生素，对孕妇的皮肤也有好处。