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医生主讲实录

孕妇有妊娠期糖尿病可以吃火龙果、牛油果等含糖量比较低的水果，血糖水平不太高还可以吃苹果、草莓、猕猴桃等，因为这些水果对血糖的影响比较小，适当的吃能够补充丰富的维生素，避免孕期出现便秘。

注意严格控制水果的摄入量，一般每天摄入量不能大于300克。平时还可以多吃蔬菜等补充维生素，比如小西红柿、黄瓜等，也可以提供胎儿发育需要的营养物质。妊娠期糖尿病的孕妇应该严格控制自己的饮食，不要暴饮暴食，观察体重的变化，多吃高纤维、低热量和富含蛋白质的食物。