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医生主讲实录

妊娠糖尿病不建议吃粥，因为粥的主要营养成分是碳水化合物，进食后很快会被消化，容易导致孕妇的血糖快速上升，如果喜欢喝粥，尽量用一些粗粮煲粥，比如用糙米等会更健康一些。

有糖尿病的孕妇应该严格控制自己的饮食，推荐多吃高蛋白，低脂肪，低糖的食材，比如用牛奶，鸡蛋，瘦肉等进行食疗既能够提供孩子需要的营养成分，也不会对血糖水平造成很大的影响。

有妊娠糖尿病的孕妇应该尽量少吃血糖生长指数偏高的食材，严格控制自己的体重，定期到医院做血糖水平检测。