00:00

00:00

医生主讲实录

要给患者不断灌输观念要加强修养，告诉他不要给自己定标准，遇到烦恼找倾诉者，不要把压力隐藏在内心应当释放出来，平静的接受生理上的变化。

调整自己的生活和工作节奏，避免因身体变化对心理造成的冲击，寻找情绪体验的空间机会，多想想之前所从事的事业，时时不忘创新，做出新的成绩，时刻关心他人与亲朋同事，同甘共苦，多参加公益活动，做善事，或者多多学习一下艺术，写作绘画等。

正确的认识自我与社会的关系，根据社会的要求调整自己的意志和行为，摆正个人与集体，个人与社会的关系，正确对待成功与失败。