为了帮助孩子更好地入睡，采用适当的方法和耐心非常重要。建议让孩子白天提前入睡，晚上不玩激烈游戏，保持安静的环境，避免开灯或电视，同时创造一种存在感，让孩子感受到安全。

幼儿语言发育迟缓的原因主要包括家庭环境影响、听力障碍、发音器官异常和中枢神经系统病变。家庭环境中沟通频率和语言种类可能导致理解和表达能力的不足；而听力问题会直接影响到语言的理解和发音能力；发音器官的畸形也会导致语言发育不良；最后，中枢神经系统的病变可能导致整体的语言与智力发育迟缓。