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医生主讲实录

营养性贫血主要是分为缺铁引起的缺铁性贫血和缺乏维生素b12和叶酸引起的巨幼细胞贫血。如果是缺铁性贫血，一般主要临床症状表现为易疲乏，比较容易乏力，没有劲，不爱活动，有时候可以出现眼前发黑头晕，特别是蹲起之类的情况最容易发晕。

再就是耳鸣，消化系统可以出现食欲减退，少数的可以有异食癖，比如说有些家长反映孩子吃土或者是吃铅笔吃粉笔这种情况，就有可能是缺铁引起来的。这个就是容易出现口腔炎舌炎，舌头萎缩等等，神经系统可以表现为烦躁不安，萎靡不振等等。

如果是缺乏维生素b12和叶酸可以出现一些精神症状，比如说缺乏维生素b12可以出现表情呆滞目光发直，对周围的反应比较迟钝、嗜睡等等。

如果一个孩子或者成年人出现了反复的乏力精神差，干什么都没有劲儿，眼前比较容易发黑头晕等等一定要到医院查一个血常规，看看是否有贫血的情况。如果是发现了有贫血然后再进一步检查一下贫血三项，看看到底是哪一种原因缺乏引起的贫血，好补充。