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医生主讲实录

是缺乏维生素D。维生素D也是一种类固醇激素，维生素D家族成员中最重要的成员是维生素D2和维生素D3，维生素D均为不同的维生素D原经紫外线照射以后的衍生物，植物不含有维生素D，但维生素D原在动植物体内都存在。

维生素D是一种脂溶性维生素，有五种化合物，对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3。它们有以下特性：存在于部分天然食物中，经人体皮下储存又从胆固醇生成的七脱氢胆固醇，受紫外线照射后可转变为维生素D3，适当的日光浴足以满足人体对维生素D的需要。