怎样挤奶和储存奶

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医生主讲实录

当母亲需要上班,生病或者是孩子生病的时候,母乳仍然是婴儿最佳的食品,应该继续喂养母乳,若暂时不能直接喂养,可以将奶挤出来用小杯或者是小勺喂给婴儿,因此学会挤奶有助于母乳喂养,挤奶的方法如下:

挤奶前应该双手洗净清洁,用湿热毛巾敷乳房三到五分钟,用两个手掌顺时针按摩乳房以后用手轻轻的从乳房底部拍向乳晕,将拇指放在乳晕上其他手指放对侧乳晕,向内挤压,手指固定不要在皮肤上滑动,有节奏的挤压,放松反复进行。

在乳晕周围转动手指以便挤出所有的乳晕中的奶,将乳汁挤进有盖清洁的杯子中,挤出来的奶储存在适度的冰箱内,可以保存24小时,喂奶以前将奶瓶置于温水中加温,切忌煮沸或者是用微波炉加热。

以上内容仅供参考

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