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医生主讲实录

月经推迟内分泌失调，可以通过以下几种方法来进行调理：

一般方法，其中包括不要有过大的心理负担，要保持良好的心态，要养成良好的作息习惯，不要熬夜，同时还应该注意养成良好的饮食习惯，不要吃辛辣有刺激性的食物，不要吃太过油腻的食物，不要吃含有激素类的食物。

可以通过药物等方法来进行调理，可以在医生的指导下服用雌激素以及孕激素来调理，比如戊酸雌二醇、黄体酮等，还可以在医生的指导下服用中成药物来进行调理，临床上经常使用的药物有乌鸡白凤丸等，患者需要注意不要私自服用激素药物，应该在医生的指导下使用。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。