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医生主讲实录

先兆性流产饮食注意主要包括以下几个方面：

第一，不可以吃寒凉、生冷的食物，比如雪糕。

第二，不可以吃辛辣、有刺激性的食物，比如辣椒，同时也不可以吃海鲜等有刺激性的食物，比如虾，螃蟹等。

第三，不可以吃具有活血作用的食物，比如三七，阿胶等。

第四，先兆流产饮食上需要注意摄入高蛋白以及高维生素的食物，比如鸡蛋，瘦肉，水果和蔬菜。

先兆性流产除了以上饮食注意以外，还需要注意卧床休息，不要进行剧烈的运动，同时要积极的在医生的指导下进行保胎治疗。