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医生主讲实录
妊娠糖尿病能吃香蕉,前提是血糖控制在正常范围内可少量吃一些香蕉,香蕉当中含有丰富的矿物质元素、维生素,其中镁、钾的含量更高,其中钾可以有效的防止肌肉痉挛以血压上升,镁则有利于消除孕期疲劳,对身体的消化吸收功能具有较好的促进作用。
同样有利也有弊,香蕉当中的糖含量比较高,不仅热量高,葡萄糖与果糖还易被身体所吸收,当孕妇大量进食后会使血糖迅速升高,反而加剧病情,严重时可引起昏迷,所以若是孕妇想要吃香蕉时必须先控制好血糖,可以在两餐中间少量的吃一些香蕉。
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