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医生主讲实录
鸭汤孕妇可以吃,鸭汤主要有鸭子为主料经过熬制而成的汤,汤汁澄清香醇,滋味鲜美,有滋补的作用。并且鸭汤内含有较多的营养物质,比如蛋白质,维生素C以及维生素B,食用后还能促进人体对钙,铁等元素的吸收,可以加快身体的代谢。孕期服用不但能够补充孕期营养,能够预防孕期出现缺铁,缺钙的症状,还有利于胎儿的健康发育。
孕期属于相对特殊的时期,在这个时期,需要补充高蛋白质,粗纤维含量比较高的食品,满足胎儿的发育需求,避免不良情况的出现。
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