孕妇可以吃河鱼吗

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医生主讲实录

孕妇可以吃河鱼,只要是煮熟的河鱼都可以进行食用,孕妇可以多吃一些鱼类,因为鱼类还有比较丰富的dha,dha能够促进胎儿脑部和神经系统的发育,因此,孕妇可以在孕期吃鱼,吃鱼的时候一定要注意将河鱼煮熟,不要生吃,因为生吃可能出现一些寄生虫或细菌感染。

如果孕妇在孕期饮食不洁净,常常会引起细菌感染,比如妊娠合并李斯特菌等等,出现细菌感染后产妇可能出现发热,腹泻等症状,反复的腹泻会造成腹压增加,导致流产或早产等,因此要尽量避免,孕妇在妊娠晚期也可以多吃河鱼,有利于补充蛋白质。

以上内容仅供参考

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