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医生主讲实录

孕妇不可以吃冰棒，在孕期不建议吃太凉的食物或者是在冰箱内保存时间较久的食物，因为这些食物可能还有李斯特菌，李斯特菌是一种通过食源性进行感染的细菌，常常在低温条件下可以持续存在。

如果妊娠合并利斯特菌感染，在早期容易引起自然流产，在妊娠中期和晚期容易导致流产，早产，甚至胎死宫内等等。因此在孕期不建议食用这些特别凉的冰棒或者是雪糕等食物，在孕期饮食上建议低盐高蛋白饮食，多吃蛋白质丰富的食物，有利于增加胎儿体重，并且不会引起妊娠期糖尿病，另外，冰棒含糖量过高，容易引起妊娠期糖尿病，要避免食用。