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医生主讲实录

首先需要判断宝宝有没有出现缺钙的情况，如果有缺钙时需要给孩子补充的，没有缺钙就没有必要补充，一般来说八个月以内的孩子没有必要补钙的，因为饮食当中的钙剂是足以维持孩子生理需要，特别是这个年龄段的孩子吃奶比较多，奶当中的钙剂含量是非常高，是不需要额外补充，但是需要给孩子常规的补充维生素d，因为饮食当中的维生素d是不足以孩子生理需要的，需要给予额外的补充。

零到六个月的孩子，每天钙的需要量是200毫克，六个月到一岁的孩子每天钙的需要量是250毫克，一岁到三岁的孩子每天应该是600毫克，如果有缺钙的情况是需要给孩子补钙的，补钙最好的应该是乳钙，因为乳钙的吸收率是比较高的，这个钙吸收率可以达到50%到70%左右，并且肠胃的负担微乎其微，碳酸钙吸收率应该在40%左右，有一些钙吸收率仅仅达到20%，葡萄糖酸钙的吸收率只有9%，所以乳钙应该是最好的补钙产品。