孕妇可以吃生芒果吗

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医生主讲实录

孕妇是可以适量食用生芒果的,因为芒果的维生素C,维生素A含量特别丰富,能够促进宝宝的视力发育,增强胎儿的免疫力,芒果还能够保护孕妇的脾胃,缓解孕吐及头晕不适症状。

血压高的准妈妈也可以适量的使用,具有较好的疗效,芒果还具有消炎杀菌的作用,怀孕期间,如果出现了咽喉肿痛,可适当的吃一些芒果来缓解症状。芒果含有大量的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,帮助排便,对有便秘的患者也有很大的好处。

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