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医生主讲实录

距骨骨折后的注意事项有以下几点：

第一、要进行足部的制动固定，可以使用石膏或支具固定4~6周。

第二、暂时不要进行患肢的负重行走，可以定期到骨科门诊复诊，根据骨折愈合情况来决定负重行走的时间。

第三、在受伤后48小时之内可以先进行足部的冰敷，48小时之后再进行局部的热敷或物理治疗。

第四、在休息时应将患肢抬高，有利于促进患肢肿胀的消退。

第五、在床上免负重情况下，可以适当的进行患肢的功能锻炼，可以有效的避免肌肉萎缩和下肢深静脉血栓形成。

第六、平时应加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维，同时还要戒烟戒酒。