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医生主讲实录

运动创伤后的处置原则首先是局部制动，可以利用周围的一些物品，比如木棍，树枝，书本等，协助固定创伤的部位，以减少局部的活动，避免活动导致创伤的继续加重。

如果有伤口需要冲洗后，用干净的布类，毛巾等进行压迫或填塞止血，减少出血量，同时要拨打急救中心电话协助救护人员积极转运。

运动创伤多发生于运动过程中，常见于高对抗性的体育锻炼，比如篮球，足球等，因此在运动中要注意保护好自己，尽量避免受伤，受伤后可以按照前述原则进行处理，然后转运至医院的骨科，急诊科等相应科室进一步治疗。