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医生主讲实录

颈椎病恢复的方法一般是通过休息、药物、理疗、康复锻炼的方法来促进病情的恢复。

休息主要是避免长时间低头伏案看屏幕看书，避免颈部劳累。药物可以选择舒筋通络、抑制炎症反应的药物，比如龙血竭、萘普生钠、塞来昔布等。理疗可以选择针灸、烤电、热敷等方法，以促进颈椎病的恢复。康复锻炼主要是进行颈椎的肌肉锻炼，进行颈椎活动度的锻炼，比如颈椎操，以促进颈椎病的恢复。建议去正规医院的脊柱外科就诊，以进行相应治疗，促进病情恢复。