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医生主讲实录

游泳一般是不会对膝关节造成损伤的，除非在游泳中受到了外伤，或者因为动作不规范，这种几率是比较低的。

如果保持正常的泳姿，一般是不会对膝关节造成损伤的，因为游泳时只是进行膝关节的活动，比如屈伸活动，并不会对膝关节产生过多的压力负荷，因此对膝关节没有明显的磨损。所以，游泳通常不会对膝关节造成损伤。

其他运动，比如蹦跳类的运动，容易造成膝关节关节面的磨损，可以产生损伤，因此要注意选择恰当的运动，尤其是对有膝关节病变的患者，比如膝关节半月板损伤、膝关节炎的患者，尽量避免做蹦跳类的运动，比如爬楼、爬山、跳绳等。