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医生主讲实录

久坐腰痛的治疗方法一般是选择休息、药物、理疗的方法进行治疗。

一、休息，建议适当卧床休息，避免久坐久站及弯腰劳累，避免腰部过度负重。卧床期间轴向翻身，避免腰部过度扭动。

二、药物，可以应用舒筋通络的药物，抑制炎症反应的药物进行治疗，比如云南白药、吲哚美辛、塞来昔布等。可以去正规医院的骨科等相应科室就诊，进行检查，并开具药物。

三、理疗，可以应用烤灯照射、拔罐等方法以缓解腰部疼痛，促进病情恢复。