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医生主讲实录

老人得了骨质增生，要注意预防病情的加重，比如病变部位要注意保暖，避免活动过量及受风受凉，避免过度负重，避免受伤。同时要注意多进食富含优质蛋白及高钙的食物，比如豆制品、牛奶、鱼类、虾皮等，预防骨质疏松。

如果有明显疼痛等不适症状，可以去正规医院的骨科等相应科室就诊查体，结合拍片或CT等检查，详细了解病情，明确诊断，指导进一步的治疗。一般治疗上可以通过营养软骨的药物结合理疗治疗，比如氨基葡萄糖，理疗可以选择热敷、烤电等。