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医生主讲实录
如果是外伤、腰椎增生退变性疾病、劳损等引起的腰痛，可以应用抑制炎症反应的药膏或舒筋活血的药膏等，比如氟比洛芬酯贴膏、伤湿止痛膏等。可以正规医院的脊柱外科就诊查体，结合必要的腰椎影像学检查，详细了解病情，明确诊断后再开具前述药物。同时可以结合理疗治疗，比如红外线照射、烤电、热敷等。
治疗期间，建议卧床休息，避免久坐久站及弯腰劳累，避免腰部负重。病情稳定后，可以在康复师指导下进行腰背肌的功能锻炼，以促进病情的恢复。
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