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医生主讲实录
低头腰痛多是由于低头时牵拉了背部的肌肉，从而导致了腰背部肌肉受到牵拉，产生收缩，在原有疾病的基础上诱发了疼痛，常见的原有疾病为腰肌劳损、腰椎间盘突出症，可以到正规医院的脊柱外科就诊查体，结合腰椎CT等影像学检查，详细了解病情。
通过检查，如果考虑为腰肌劳损，腰椎间盘突出症，可以卧床休息，避免久坐久站及弯腰劳累。疼痛较重的可以应用抑制炎症反应的药物，比如双氯芬酸钠，配合活血通络的药物进行治疗，比如云南白药等。
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