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医生主讲实录

适宜的饮食，注意饮食卫生以及规律，选择营养价值高，细软、容易消化的食物。

禁忌：

第一个，不要吃腐烂变质的食物。

第二个，不要吃油煎、油炸、半熟之品以及坚硬食物，因为既难以消化，也有刺伤胃黏膜的弊端。

第三，不可以在过度饥饿的时候在吃东西，而且吃东西的一次不要吃得太饱。另外，不要在极度口渴的时候饮水，饮水一次不宜过多，晚饭要吃得少一点，晚饭宜少。少吃粗糙和粗纤维食物，尤其对消化不良的病，这就要求食物制作上要做到精工细作，而且还要富含营养。

第四个，不可以吃冷的水果，不能因为害怕冷的食物儿吃滚烫的饮食，这对食道和胃的损伤也很大。