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医生主讲实录

患上消化性溃疡大多都存在长期的精神紧张，饮食没有规律或者是同时长期禁食辛辣刺激性的食物，因此患上消化性溃疡之后就需要了解饮食禁忌有哪些。

第一，适宜的食物，比如说要选择营养价值高且容易消化的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆类、鱼类、瘦肉，当然也要注意烹调的方式，尽量要切碎煮烂，如蒸、煮、焖、炖这些烹调方法。

​第二，禁忌的食物，这个要避免刺激性的一些，包括机械性的刺激和化学性刺激过强的一些食物，还有容易产酸、产气、生冷、坚硬的食物也要避免，另外一个就要避免暴饮暴食，不要吃的过饱，在饮食上应该多吃一些清淡的食物，对胃部没有刺激性的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，这个就应该是多吃的一些食物。