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医生主讲实录

一般当人出现了脚内侧筋疼的症状时，这往往大多都是由于长期过度的行走以及剧烈的运动或者是局部受凉受寒而引起了肌肉软组织出现劳损而导致的疼痛症状。另外也与脚部的筋膜炎症有一定的关系。

所以建议患者可以配合中医的针灸，按摩以及推拿和热敷等理疗的方法来进行治疗，同时也可以服用活血化瘀类的中药来进行调理。建议患者一定要多注意休息，避免局部着凉，过于受累。同时在饮食上不要吃辛辣刺激，油腻，寒凉的食物，必要时可以去正规的医院进行规范有效的治疗。