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医生主讲实录

一般来说久坐以后出现膝盖疼痛的症状，这往往都是由于久坐后气血运行不畅而出现了膝盖部位的瘀滞而导致的疼痛症状，同时也与骨关节炎以及局部的筋膜炎有一定的关系。另外腰椎间盘突出压迫神经也能出现这种疼痛的表现。所以首先建议患者一定要及时的去当地的正规三甲医院骨科就诊，可以拍一下x光片来明确诊断，确定病因后在医生的指导下进行规范有效的治疗。

而患者一定要避免寒冷潮湿的环境，同时不要剧烈运动以及过度的劳累。在治疗期间可以配合中医的针灸按摩以及热敷和推拿等理疗的方法来进行综合的调理。