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医生主讲实录

一般来说在月经期间，女性患者跑步时出现下腹疼痛的症状时，这往往都是由于剧烈的运动而导致了肠痉挛，而引起的疼痛症状，往往在跑步时也是局部过于受凉，受寒而引起的。另外也不排除妇科炎症所导致的疼痛症状。

所以建议患者一定在月经期间要避免剧烈运动以及过度的劳累，可以进行适当的散步等有氧运动。建议患者可以使用中医的轻柔的按摩以及热敷的方法，来进行缓解疼痛的治疗。同时可以多喝一些红糖姜水以及热水等来缓解症状，建议患者必要时可以去正规的医院，在医生的指导下进行规范有效的治疗。