00:00

00:00

医生主讲实录

一般来说当人出现了腰肌肉疼的症状时，首先往往要排除是否为外伤以及急性扭伤所导致的局部软组织拉伤或者韧带损伤所导致的疼痛症状。另外也与过度的劳累以及受凉、受寒有一定的关系。而长时间的站立或者姿势不正确也会导致这种腰肌肉疼的症状。当然腰椎间盘突出也会引起这种疼痛的反应。

所以建议患者可以使用中医的针灸，推拿，按摩以及热敷的方法来进行缓解疼痛的治疗。同时可以配合活血化瘀类的中药来进行共同的调理，建议患者一定要避免寒冷潮湿的环境，同时避免剧烈的运动以及过度的劳累。在饮食上避免辛辣刺激，油腻，寒凉的食物。疼痛实在难忍可以服用布洛芬缓释胶囊或美洛昔康等药物来进行缓解疼痛的治疗。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。