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医生主讲实录

当人出现了左脚后跟疼痛的症状，这往往都是由于穿了不合适以及过于窄的硬底鞋，而且进行长时间的负重，或者剧烈的运动，就容易导致左脚后跟疼痛的症状。另外长时间的摩擦也会引起局部出现跟腱炎以及滑膜炎的症状，同时也不能排除是骨质增生所导致的疼痛表现。

所以建议患者可以配合中医的针灸，按摩，推拿以及热敷等理疗的方法来进行综合的治疗，来缓解疼痛的症状，另外建议患者可以每天用热水泡一下脚，促进局部的血液循环。建议患者要多注意休息，避免剧烈的运动，同时腰穿舒适宽松的软底鞋。建议患者必要时可以去当地的正规医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性有效的治疗。